以国学智慧与中医养生为根基,赋能生活、职场等多元场景,融合健康养生、哲学思辨、心理健康等内容,提供线下讲堂与线上课程服务,适用于企业内训、客户关怀等场景
每天十五分钟,从入门到精通的全民运动养生指南(v202601.1)
随着现代生活节奏加快,久坐、熬夜、压力过大、饮食不规律等不良生活习惯成为常态,导致亚健康人群持续增多,据《中国亚健康发展报告(2023)》数据显示,我国亚健康人群占比已达70%以上,其中慢性疲劳、颈椎腰椎不适、气血不畅、失眠多梦、情绪焦虑等
开悟太极智慧,畅享健康人生(v202507.3)