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慢性疲劳综合征:那种睡不回来的累,是怎么回事 有一种累,和普通的疲劳不一样。普通的累,睡一觉、休个假就缓过来了;而这种累,无论睡多久都恢复不了,早上睁眼的第一感……
总是疲劳乏力?可能是气虚,这样调把精神找回来 睡够了还是累、上班像「被抽空」、稍微一动就喘——很多人以为自己「懒」,其实可能是气虚。中医讲「正气存内,邪不可干」……