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职场精力管理:中医怎么把你的「电量」补回来 职场人常自嘲电量不足:下午三点脑子转不动,开会走神,靠咖啡硬撑到下班。中医看精力,本质是气血是否充盛、运行是否通畅。……
慢性疲劳综合征:那种睡不回来的累,是怎么回事 有一种累,和普通的疲劳不一样。普通的累,睡一觉、休个假就缓过来了;而这种累,无论睡多久都恢复不了,早上睁眼的第一感……