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睡够了还是累、说话没劲、爬层楼就喘——别总怪“太忙了”，可能是气虚。气虚的人不是懒，是“推动气血的力气不够”。本文讲气虚的典型表现和调理法。
爬两层楼就喘、说话有气无力、稍微一动就出汗——这不是懒，可能是气虚。气是身体的动力源，气虚则推动无力。本文说清气虚的表现，以及如何用饮食、穴位把气一点点补回来。