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情绪压力管理:肝气郁久了,身体会替你喊疼 朱丹溪在《丹溪心法》里说:气血冲和,万病不生,一有怫郁,诸病生焉。现代人压力大、节奏快,最易伤肝。肝主疏泄,喜条达而恶……
心理健康与情绪压力管理:情绪积压久了,身体会替你喊疼 有一类人去医院查了一圈,胃镜、心电图、甲功、肝功能全都正常,可胸口就是发闷,咽喉像卡了东西咽不下去,胃胀、……