传承中医智慧，守护健康生活
高血压、糖尿病的中医调养：药不能停，功夫下在生活里 高血压、糖尿病一旦确诊，大多需要长期服药。这里先把话放在前头：中医不替代西药，任何减药停药的决定都必须由主诊……
肥胖管理：调顺体质，比死磕体重秤有用 减肥这件事，很多人不是没努力过，而是努力得太用力：一天只吃一顿、天天吃水煮菜、每晚跑五公里，坚持两周瘦了三斤，一恢复正常饮……
