传承中医智慧，守护健康生活
高血压、糖尿病的中医调养：药不能停，功夫下在生活里 高血压、糖尿病一旦确诊，大多需要长期服药。这里先把话放在前头：中医不替代西药，任何减药停药的决定都必须由主诊……
慢病管理：比起控指标，更该攒的是「健康本钱」 很多人拿到体检报告，眼睛只盯着几个飘红的数字：血压高了、血糖临界、尿酸超标。中医讲究治未病，《素问·四气调神大论》……
脾胃虚弱怎么调理？吃饭不香、容易胀，健脾有方 吃点就胀、饭量小、大便不成形、人偏瘦或虚胖——这些多半是脾胃虚弱的信号。中医讲「脾胃为后天之本」，也说「饮食自倍，……
痛风中医怎么调？急性期与缓解期方案不同 痛风发作，关节红热剧痛，多是「尿酸结晶」惹祸。中医归为「痹证」「痛风」，认为急性期多湿热下注、红肿热痛，缓解期多脾虚湿蕴……
