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抗衰管理:养好脾肾,比抹什么都管用 一说到抗衰,很多人第一反应是护肤品、医美、抗氧化补剂。这些不是没用,但作用层面主要在皮肤这一层。真正让人显老的,往往不是脸上……
中医抗衰:养肾填精,从容驻颜 「初老」不是年纪大,是精力下滑、面色暗、记性差、睡不香、白发生——中医叫「早衰」,根在肾精亏耗、气血不足、脏腑机能减退。《素问》讲……